减肥却总是瘦不下来

导语：肥胖对于人体具有很大的伤害，因为肥胖过度会影响身体健康，会压迫神经与骨骼，会影响外形，还会影响到我们的心理健康。如果你的体重已经超标了，就一定要进行适当的减肥，因为肥胖对于人体的危害真的是太大了。但是总有一些人想减肥，却怎么都瘦不下来？这是怎么回事呢？来看看这90%的人都不会注意的小细节吧，注意到这些地方你会轻松瘦下来的。一，有关减肥期间的碳水摄入