真正督促你健身的

导语：健身究竟怎样才能坚持下去呢，这是身边很多人都会困扰的问题。大多数的人都想通过健身减肥增肌来改变自己的身材，可是他们的的确确坚持不下去。相信大多数的人都非常钦佩那些一年四季不间断健身的人，认为他们是一个很有毅力，懂得坚持的人。但是真实情况是他们真的有毅力吗？这些坚持健身的人，在日常生活当中对每件事情都有毅力吗？其实有毅力可能是你们自以为的认知，而真正的原因是因为他们对健身的热爱。