坚持健身真的很难吗

导语：其实生活中大多数的事情都是枯燥乏味的，因为每天并没有太多的惊喜出现，那么我们是怎样做到十年如一日地去做同样的工作呢？其实也只是因为我们已经习惯了，因为习惯成自然。当然，在习惯的前提是我们并不讨厌这份工作，自己的接受力足够接纳这份工作。其实，如果你不喜欢自己的工作的时候，总会想着去放弃，甚至停止一段时间之后就很难再拾起它了。