令你迅速拥有漂亮的腹部线条

导语：在我的身边，总有一些女生喜欢对着健身房里的镜子拍马甲线，我看着真的是羡慕嫉妒恨。因为我是一个身材平平的女生，虽然称不上是肥胖，但是肚子上也是能抓起赘肉的。说实话，我虽然说不上肥胖，但是马甲线这种东西离我也是太远太远。虽然我的身材不好，但是我一直有一个丑小鸭变身为马甲线天鹅的梦想，不知道你想不想有马甲线呢？今天就让我们一起看看如何练出马甲线吧！让我们一起进行锻炼！一、运动计划示范