让你跳出肥胖的圈子

导语：很多人都会遇到循环性肥胖的问题，什么是循环性肥胖呢？循环性肥胖指的是反复发作肥胖，就算我们通过减肥瘦了下来，没过多久身体又胖了回去，肥胖反反复复进行发作，这就叫做循环性的肥胖。我们应该如何解决循环性的肥胖问题呢？这么做，让我们告别减肥后的反弹，永远保持苗条的好身材。一、保持运动的好习惯