从维持日常生活习惯开始

导语：最近看到网上很火的一句话，这个世界对胖子一直是不公平的。只有亲身经历过才会懂那种无法用语言可以表达出来的感觉。为了减肥，很多人开始节食，开始买减肥药，但是这些人都忘记了最重要的一点，胖是一步步吃出来的，怎么可能会在三五天之内靠减肥药或者不吃东西减下去呢？减肥最重要的还是从我们的生活习惯做起，今天小编来带大家养成五个良好的生活习惯。一、时刻注意少吃盐