弹力带全身训练

导语：夏天是出汗的季节，也是减肥的旺季！相信大多数人和我一样，其他时期对自己的身材没感觉，什么“4月不减肥，5月徒伤悲”，似乎跟我也没多大关系。可一旦到了真正的夏天，真正露肉的时间，于是就开始着急了。