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导语：现在随着人们经济水平，以及生活质量的提高，大多数家庭都用了自己的汽车。因此在上班下班的路上，马路上到处都是正在行驶的小汽车，因此道路也变得越来越拥挤。此时骑自行车回家上班就是一个比较实惠的选择，既不用加油，也不用为了停车位而发愁。其实骑自行车对我们的身体也是非常有好处的，至于是什么好处，下面的文章会告诉你！