健身需要买补剂吗

话题背景：现在对于健身来说，已经不像之前那样，简简单单的走进健身房就行了，人们越来越重视健身的质量和效率。因此，健身补剂就成了大家纷纷购买的商品，但是自己真的需要吗？需要买什么样的？怎么使用呢？今天就来盘点一些健身补剂中的那些事，希望能帮助迷茫的你。讨论焦点：大家常见的买健身补剂的原因有哪些？