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帮你练出明星直角肩
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帮你练出明星直角肩
健康
告别虎背熊腰!这几个动作,
帮你练出明星直角肩
导语:在我们日常的健身塑形中,最受重视的练习对象往往是腹部和腿部,而上半身,尤其是肩颈部位却常常被忽视。然而,要想在美的基础上显得更加优雅有气质,拥有挺拔平直的肩膀是必不可少的。那么,我们该怎样练出直角肩呢?
全球健身女主
2023-06-02 11:59:42
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