7月刚开始北京已两次冲上40℃,这些“热”话题必须了解
7月6日13:18,北京南郊观象台气温冲上了40.4℃,昨天和今天,南郊观象台连续两天超40℃,这也是历史上7月首次出现。目前,北京高温红色预警持续生效中。
高温天里,室内温度多少最适宜?哪些人可获高温补贴?旅游观光应该注意什么?新京报记者对高温天里的“热”话题进行了梳理。
高温天暂停户外作业,到底指多少摄氏度?
《防暑降温措施管理办法》第八条规定:日最高气温达到40℃以上,应当停止当日室外露天作业;日最高气温达到37℃以上、40℃以下时,用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时,连续作业时间不得超过国家规定,且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业。日最高气温达到35℃以上、37℃以下时,用人单位应当采取换班轮休等方式,缩短劳动者连续作业时间,并且不得安排室外露天作业劳动者加班。
哪些人什么标准下就可以获高温补贴?
记者查询了解到,北京高温补贴现行的标准是,达到规定条件的室外露天作业劳动者,高温津贴为每人每月不低于180元;在33℃以上(含33℃)室内工作场所作业的劳动者,每人每月不低于120元。高温补贴作为工资组成部分进行发放。
来北京旅游观光遇到高温天怎么办?
北京市文旅局、北京旅协发布高温天气旅游安全提示,提示游客出游要尽量避开高温时段或避免高温时段长时间户外旅游。同时,提醒导游员关注自己的身体状况,保持充足的休息和补水,备好必要的防中暑药品。
其实,北京还有非常丰富的室内旅游资源,比如众多别具特色的博物馆,科技馆,建议游客高温天选择这样的地方活动。北京夜经济繁荣,亮马桥区域的蓝色港湾、前门等近期也开设了夜间餐饮和文化活动,可以躲开白天的高温,晚上游览下夜北京。
为给暑期游客带来更好的游览体验,北京部分景区调整接待时间,慕田峪景区从7月起至8月31日,营业时间延长至21点,开放多处敌楼“夜游”。
7月5日至10月9日期间,鸟巢全景游延长夜间参观开放时间,营业时间调整为每日10时至22时。
从6月30日起,北京鼓楼延长开放时间调整至19时(18时30分停止售票)。
空调调低,冷饮多吃就能避免中暑?
高温天气,空调也启动超长待机。使用空调需要设置好合适的温度,设定的室内温度与室外温度差不超过5~8度,室内温度保持在26℃~28℃为佳。室内温度过低,室内外温差过大,容易让身体产生不适、血压波动等易诱发中风,夏天也是心脑血管病高发的季节,因此高温天更要警惕心血管疾病。
高温天气注意食品安全,饮食宜清淡易消化,可经常补充含有盐和矿物质的饮品。特别需要注意的是,不要过多吃冷饮,以免引起胃肠道不适。
高温中暑除了降温还可以采取哪些急救措施?
待在高温环境时间过久,身体会出现像头昏、多汗、疲乏、恶心等中暑症状。其中热射病尤其需要注意,它是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。
一旦出现中暑症状,就应当及时处置和治疗。包括口渴、多汗、烦躁、全身乏力、头晕头痛、心慌、注意力不集中、动作不协调、体温升高、伴面色潮红和大量出汗、脸色发白、冒冷汗、站立不稳等虚脱表现。
首先应当脱离高温,其次进行物理降温,补充糖盐水。如果中暑者已经晕倒,应当立即拨打120求救;如中暑者无反应、无呼吸或仅有喘息,应立即对其进行心肺复苏急救。
高温天有什么必须从车里带走的东西?
车内气温高,请勿放置打火机、充电宝等易燃易爆物品。除了这些显而易见的禁放物品,有些生活用品也容易引起危险,比如我们使用的眼镜,可能会在太阳的照射下聚焦形成局部高热,从而引起火灾。此外,我们夏天常备的香水、驱蚊液(有些驱蚊液中含酒精),也最好不要放在车内长时间暴晒。
最重要的一点,不要把幼儿独自留在车内!
新京报记者 吴婷婷 实习生 宋婧
编辑 唐峥 校对 李立军
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