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四百米障碍

  • 老兵统统谈之色变!传说中的“四百米障碍“多可怕?

    要问在部队什么科目训练最难?当过兵的都会想到400米障碍跑。这是一项最能考验军人身体素质、意志耐力的超魔性科目。这个科目难就难在必须在规定的时间内一个不拉地穿越8个组合障碍,并且中间不能停顿。顺序是,先空跑100米,然后100米障碍往返跑两次,最后再冲刺100米。▲400米障碍布局图
    诺哈网2023-06-06 03:24:19
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