睡觉才能恢复好心情

每每到了夜深人静的时候，有些人躺在床上便开始emo起来了，回顾起白天发生的事情，或让人焦虑，或让人抑郁。那么看完这篇文章你就知道，想太多解决不了问题，而摆脱这些情绪的烦恼最好的办法就是睡觉。俗话说，睡一觉起来没什么大不了！还别说，这句话可能在科学上是有一定依据的。